提供：（株）メロディアン ハーモニーファイン
こんにちは。アラサーアレっ子で、乳・非加熱大豆・牛肉・フルーツ数種のマルチアレルギーを持つ、旅するアレっ子れっどさんです。私は日々、都内から全国まで様々な場所に撮影取材で飛び回っているのですが、旅先やお出かけ先で必ず携行しているのは『自分が食べられる、お腹にたまるお菓子』。
今回は私が重宝している、お出かけに持って行くにも便利な、グルテンフリー＆プラントベースなクッキーをご紹介します！
アレっ子に人気のケーキやマフィンを作る”あの会社”が手掛けるおやつ
アレっ子にとって、洋菓子は一段も二段もハードルの高い食べ物。市販のものは基本的に3大アレルゲンが含まれていて、でもかすかな望みをかけて原材料を確認してはみるものの…やっぱり期待叶わず、がっかり、うんざりしてしまう…なんてことは多いですよね。
とはいえ、ちょっとおしゃれな海外のヴィーガンのおやつをGETしてみても、自分の口に合わなかったり、子どもたちも食べすすめてくれなかったりと、失敗と背中合わせ（汗）なことも。また、原材料の産地や添加物も気になりますよね。
「『国産で3大アレルゲン不使用で、添加物も少ない洋菓子おやつ』に出会いたいだけなのに、どうしてこんなに大変なの⁈」
その気持ち、痛いほどわかります。
そんなみなさんにお勧めしたいのが、「MogMog Cake（もぐもぐケーキ）」や「MogMog Muffin（もぐもぐマフィン）」を製造・販売している（株）メロディアン ハーモニーファイン。
こちらの会社では、特定原材料7品目（乳・卵・小麦・そば・落花生・えび・かに）不使用グルテンフリー＆プラントベースクッキー「おからのクッキー（プレーン・チョコの2種）」を提供しているんです！
「おからのクッキー」の詳細情報
▪️おからクッキー プレーン
原材料：米粉（米（国産））、植物油脂、てんさい含蜜糖、食物繊維、ひよこ豆、おからパウダー（大豆を含む）、ホワイトソルガム、食塩
特定原材料等28品目中：大豆
▪️おからのクッキー チョコ
原材料：米粉（米（国産））、植物油脂、てんさい含蜜糖、食物繊維、ひよこ豆、おからパウダー（大豆を含む）、ココアパウダー、食塩
特定原材料等28品目中：大豆
「おからのクッキー」のここがうれしい！5つのポイント
① 安心：乳・卵・小麦を使用しない、持ち込まない専用工場で製造
使用原材料が特定原材料7品目不使用・動物性素材不使用なだけでなく、工場にも持ち込まないという徹底した管理環境で製造されているのだとか！
② 主な原材料「米粉」は国産、「おから」は国内製造
「おから」は契約栽培された丸大豆が使用されており、食物繊維や植物性たんぱく質を含んでいます。（プレーンはクッキー1枚（5g）あたり0.27g、チョコは0.29g含有）。なお、「米粉」は国産のお米を使用しているので安心感があります。
③ 親子でシェアしやすい、クセの少ない味わい
「プレーン」は素愛本来の味わいとココナッツの甘い香りが特徴で、「チョコ」はガーナ産のカカオを使用しているので、少しほろ苦い味わい。大人も子どもも一緒に楽しめるお菓子なんですよ。
④ ザクザク食感がたまらない！米粉が生み出すしっかりめの噛みごたえ＆腹持ち
米粉ならではのザクザクっとした硬さも特徴的なこちらのクッキー。成長段階にいる子どもたちの顎も鍛えられちゃうかも…？満足感もあるので、小腹が空いた時にもピッタリです。
⑤ 食べ切らなくて大丈夫◎ジッパー付の袋
お出かけ先で子どもたちにお菓子を食べさせる時や、移動中にちょっとつまみたい時、なにかと”封”ができないと扱いに困る場面も多いですよね。「おからのクッキー」のパッケージにはジッパーがついているので、食べたい時に食べて、しまいたくなったらチャックしてカバンにInできる便利さがあるんです！
【こちらも注目】プレゼントにも最適！3大アレルゲン不使用クッキーアソート×人気キャラクターとのコラボ缶♡（数量限定）
サンリオの人気キャラクター「マイメロディ」とコラボレーションした、特別仕様の商品も「マイメロディ 米粉クッキー缶」があるんです。こちらには5種類のグルテンフリークッキー（マイメロディクッキー、米粉のチョコクッキー、米粉のザクザクプレーンクッキー、ムラングロゼ、ほろっと食感スノーボールクッキー）が、マイメロディーが描かれたピンク色の缶にぎっしり詰まっているんです。卵・乳・小麦・動物性食材が不使用なので、プラントベース食を選んでいる方にも◎メロディアン公式通販でGETできますよ。
春のお出かけのお菓子ストックに加えてみて♪
いかがでしたか？今回は、グルテンフリー＆プラントベースで、特定原材料7品目不使用の「おからのクッキー」についてご紹介しました。
あたたかい春はもうすぐそこ！ご家族やパートナーとのお出かけのお供として、「おからのクッキー」をカバンに忍ばせてみてはいかが？
ライター＆フォトグラファー＆アレルギー情報を発信している人。1992年生まれの申年天秤座。猫アレルギー（クラス６）なのに、実家で猫を飼っているクレイジーマン。ツレもアレルギーっ子だが、タイプが違う。
新卒の頃から都内のホテルスタジオにてフォトグラファーの下積みをしていたが、上層部から遠回しに「（アトピーの）見た目が悪い。隠せ。」と言われたり、お客様のお子様から「お姉さんはなんで胸のところがブツブツなの？」と聞かれたり…。ストレスでアレルギー＆アトピー症状がブースト→2年10か月で夢やぶれ、転職。企業で広報活動などを担当しつつ、インハウスカメラマンとして微妙に活動。コロナが流行りかけの頃に「やっぱりカメラをちゃんと仕事にしたい」と思い、再び転職。旅行系webメディアに勤めつつ、培ったライティング・取材力をアレルギーに悩む多くの方々のために使いたいと思い、「アレルギーっ子の旅する情報局CAT」、Allecolle編集部にジョイン。SNSでも発信中（Instagaram：@redvegpes）。あ、中重度のアトピーでしたが、「デュピクセント」という高額注射に出会い超軽度になりました。詳しく知りたい方はInstagaramのDMまでご連絡ください。
